بیاتا گل برافشانیم و می درساغر اندازیم / فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم
بیاتا گل برافشانیم و می درساغر اندازیم / فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم
Marta Iraola Iribarren پژوهشگران می‌گویند تماشای پرندگان در دانشگاه مونتانا به بخشی مهم از روند بهبود پس از سکته مغزی تبدیل شده و راهی طبیعی و کم‌فشار برای تمرین ارتباط است. در ایالت مونتانا در ایالات متحده، یک حیوان غیرمنتظره به بخشی از مسیر بهبود بیماران سکته مغزی تبدیل شده‌است. شاهین‌های کوپر، پرنده‌ای بومی آمریکای…
عصر ایران دکتر سعیده شجاعی، استاد انگل‌شناسی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران امروز در وبینار «سیکلوسپوریازیس ۲۰۲۶؛ از تهدید نوپدید تا طغیان گسترده» که از سوی مرکز تحقیقات بیماری‌های نوپدید و بازپدید انستیتو پاستور ایران برگزار شد، با اشاره به عوامل خطر و راه‌های انتقال سیکلوسپورا گفت: این بیماری معمولا با سطح پایین بهداشت ارتباط…
ایندیپندنت فارسی حمله قلبی همیشه ناگهانی و بدون هشدار رخ نمی‌دهد و ممکن است بدن از چند روز یا حتی چند هفته قبل، با علائمی مانند درد یا فشار قفسه سینه، انتشار درد به گردن، شانه یا فک، تنگی نفس، خستگی، حالت تهوع و مشکلات گوارشی درباره آن هشدار دهد. متخصصان تاکید می‌کنند شناخت این…
ایندیپندنت فارسی بسیاری از افراد تا زمانی که الیاف برس مسواک کاملا خم و فرسوده نشده‌اند، به فکر تعویض آن نمی‌افتند، اما دندانپزشکان می‌گویند در این مرحله احتمالا مدت زیادی از زمان مناسب تعویض مسواک گذشته است. یک مسواک فرسوده نه‌تنها پلاک‌های دندانی را به‌خوبی پاک نمی‌کند، بلکه ممکن است باعث شود هنگام مسواک زدن…
سپیده صفاریان ۱. درباره تغییرات بدن زودتر صحبت کنید. منتظر اولین قاعدگی یا رویش مو نباشید. ✅ راهکار: با زبان ساده توضیح دهید که تغییرات بدن، بخشی طبیعی از رشد است و جای نگرانی یا خجالت ندارد. ۲. بهداشت روزانه را آموزش دهید. با شروع بلوغ، تعریق و بوی بدن بیشتر می‌شود. ✅ راهکار: استحمام…
برایونی گوچ نتایج یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد محدود کردن زمان غذا خوردن به یک بازه ۹ ساعته و خودداری از خوردن غذا در چهار ساعت پیش از خواب ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. یک مطالعه مقدماتی روی زنان سالمند مبتلا به اضافه‌وزن یا چاقی نشان داد افرادی که…
مریم صفدری پژوهشگران هشدار می‌دهند انگل توکسوپلاسموز که بخش زیادی از جمعیت جهان را آلوده کرده است، یکی از مهم‌ترین تهدیدهای پنهان برای سلامت چشم و بارداری است. انگل توکسوپلاسما گوندی یکی از گسترده‌ترین عفونت‌های انگلی در جهان است که با وجود شیوع بسیار بالا، همچنان در سایه کم‌توجهی علمی و سیاست‌گذاری‌های سلامت جهانی قرار…
یورونیوز فارسی چگونه مغز ما را به پرخوری می‌کشاند و چطور می‌توان آن را فریب داد؟ به صدای جلز و ولز یک استیک روی گریل یا صدای باز شدن یک قوطی نوشابه فکر کنید؛ آیا همین صداها دهان شما را آب نمی‌اندازند؟ ۷ راهکار زیر می‌تواند به شما در شناخت محرک‌ها و آگاهی از نقش…
اوشین مَک‌ایلروی تحقیقات جدید از طیف گسترده‌ای از فواید غیرمنتظره هندوانه و آب آن برای سلامتی پرده برداشته‌اند. چند مقاله که در مجله علمی «نوترینتس» (Nutrients) منتشر شدند، دریافته‌اند افرادی که به طور منظم این میوه را مصرف می‌کنند، معمولا رژیم‌های غذایی حاوی ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های بیشتر و قند و چربی اشباع کمتر دارند. یکی…
یورونیوز فارسی یک مطالعه جدید نشان داده است که دست‌کم بخشی از فواید قهوه برای سلامتی، ناشی از تاثیر ترکیبات آن بر یک پروتئین گیرنده در بدن انسان است که به دلیل نقشش در پاسخ به استرس و پیری شناخته می‌شود. دهه‌ها تحقیق نشان داده‌اند که مصرف قهوه با طول عمر بیشتر و کاهش خطر…
همشهری کدام نوع روغن زیتون برای سلامتی مفید است؟ این روزها شبکه‌های اجتماعی پر شده از ویدیوهایی که افراد «شات» روغن زیتون می‌خورند و از فوایدش می‌گویند. اما علم یک حرف مهم‌تر دارد: همه روغن‌های زیتون مثل هم نیستند— و نوعی که انتخاب می‌کنی، می‌تواند روی مغزت اثر بگذارد. یک کشف مهم درباره مغز و…
جولیا ماستو منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که همه ما برای تنظیم اعصاب، استخوان‌ها، سیستم ایمنی و سطح قند خون به آن نیاز داریم. این ماده که برای بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن لازم است، به حفظ یکنواختی ضربان قلب کمک می‌کند و در تولید انرژی و پروتئین نقش دارد. برخی کاربران…
Marta Iraola Iribarren کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند با جلو کشیدن ساعتهای اروپا در یکشنبه پیش رو حتی جابه‌جایی یک ساعته هم ریتم شبانه‌روزی بدن را مختل می‌کند. این یکشنبه ۲۹ مارس ساعت‌ها در اروپا یک ساعت جلو کشیده می‌شوند. بیشتر مردم یک ساعت کمتر می‌خوابند و در روزهای آینده غروب‌ها کم‌کم طولانی‌تر می‌شود. تغییر ساعت…
آوای امید سرگیجه و تاری دید همزمان از علائمی است که می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند و دلایل متعددی از جمله اختلالات گوش داخلی، مشکلات چشمی، میگرن، فشار خون و مصرف برخی داروها داشته باشد. این حالت معمولاً با احساس چرخش محیط، عدم تعادل و تصاویر مبهم یا دوگانه همراه است و می‌تواند ناشی…